Oferta Dietetyk Puławy
OFERTA PORADNI DIETETYCZNEJ " TWOJE ZDROWIE" SKIEROWANA JEST DO OSÓB:
– zdrowych, pragnących zmienić swój styl życia/odżywiania, polepszyć samopoczucie, a także swój wygląd,
– zmagających się z nadmierną masą ciała, jak również niedowagą
– cierpiących na choroby dietozależne (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, osteoporoza, nowotwory),
– z chorobami przewodu pokarmowego (choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, refluks żołądkowo – przełykowy, choroby wątroby, nerek, trzustki, problemy z zaparciami),
– cierpiących na nietolerancje pokarmowe (m.in. nietolerancja glutenu), choroby autoimmunologiczne (choroba Hashimoto),
– mających problemy z hormonami (niedoczynność i nadczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników),
– kobiet planujących zajść w ciąże, kobiet w ciąży i karmiących,
– dla dzieci i młodzieży,
– uprawiających aktywność fizyczną;
INDYWIDUALNA DIETA
Dietetyk opracowuje indywidualny plan żywieniowy ( nie są to tzw. ” gotowce”) zawierający jadłospis ułożony według preferencji pacjenta, dokładne receptury potraw i zalecenia żywieniowe.
Podczas układania jadłospisu, dietetyk bierze pod uwagę:
★ upodobania smakowe,
★ umiejętności kulinarne,
★ tryb dnia oraz rodzaj wykonywanej pracy,
★ możliwości finansowe.
W jadłospisach nie stosujemy dodatkowego wspomagania w postaci suplementów diety.
Czas oczekiwania na jadłospis wynosi 3-5 dni roboczych.
PIERWSZA WIZYTA
Podczas pierwszej wizyty zostanie przeprowadzony szczegółowy wywiad żywieniowo – zdrowotny weryfikujący upodobania żywieniowe, problemy zdrowotne oraz ewentualnie współistniejące choroby pacjenta. Przeanalizujemy dotychczasowy sposób odżywiania i odpowiemy na wszelkie pytania dotyczące żywienia.
Ponadto, zostanie przeprowadzona analiza składu ciała (BIA) urządzeniem ACCUNIQ BC300
Dzięki dokładnemu pomiarowi, określimy:
- masę ciała w kilogramach
- indeks masy ciała (BMI)
- zawartość tkanki tłuszczowej całkowitej
- zawartość tkanki tłuszczowej w poszczególnym partiach ciała (noga lewa, noga prawa, ręka lewa, ręka prawa, korpus)
- wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej (otłuszczenie narządów wewnętrznych)
- masę tkanki mięśniowej w całym organizmie
- masę tkanki mięśniowej w poszczególnych partiach ciała (noga lewa, noga prawa, ręka lewa, ręka prawa, korpus)
- całkowitą zawartość wody
- masę kości
- podstawowy wskaźnik przemiany materii (BMR) w kcal
Analizę wykonujemy nieinwazyjną metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA) przy użyciu 8-elektrodowego analizatora firmy ACCUNIQ BC300 – zatwierdzonego do użytku medycznego (certyfikaty medyczne).
Dodatkowo na podstawie uzyskanych informacji wspólnie ustalimy cele do osiągnięcia i w przypadku takiej potrzeby zaplanujemy wdrożenie i oszacujemy czas trwania indywidualnego jadłospisu.
Przewidywany czas trwania wizyty to 60-80 minut.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
★ mile widziane aktualne badania laboratoryjne (nie starsze niż pół roku) takie jak: morfologia krwi, lipidogram, TSH, glukoza, próby wątrobowe (przy jednostkach chorobowych proszę o kontakt telefoniczny celem ustalenia, jakie badania będą wymagane),
★ spisujemy wszystkie przyjmowane leki i suplementy diety,
★ spisujemy dokładnie swój jadłospis z ostatnich 2 – 3 dni (uwzględniając przy tym miary domowe produktów, np. 1 kromka, 1 szklanka itp.). Nie zapomnij o przekąskach!
Aby pomiar analizy składu ciała był prawidłowy:
- NIE NALEŻY wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych przez około 12 godzin,
- NIE NALEŻY spożywać jakichkolwiek napojów/pokarmów przez około 2 – 3 godziny,
- NIE NALEŻY spożywać alkoholu przez 48 godzin.
- NIE KREMUJ RĄK I STÓP
- Nie nakładaj rajstop (w przypadku kobiet), ponieważ analiza składu ciała wykonywana jest na bose stopy.
UWAGA – WAŻNE!
Pomiar zawartości tkanki tłuszczowej oraz wody w organizmie NIE MOŻE zostać przeprowadzany u osób:
★ z wszczepionym rozrusznikiem serca,
★ z urządzeniami w jamie brzusznej,
★ kobiet podczas miesiączki i w ciąży,
★ osób z padaczką.
U tych osób wykonywany jest jedynie pomiar masy ciała. Pomiar odbywa się w ubraniu, ale na bosych stopach.
Oferta Dietetyk Puławy